O Suco Refrescante com um Toque Especial combina o frescor e a energia dos vegetais juntamente com os benefícios adicionais da gelatina. Antes de tudo, ele é para você que busca de uma maneira deliciosa e criativa para se nutrir. Portanto, tenha certeza que esse suco fará toda a diferença em sua rotina diária.
Além disso, a gelatina é um ingrediente que ganha destaque nessa receita. Então, vamos começar a preparar o suco refrescante, que é uma verdadeira injeção de frescor e vitalidade, trazendo um toque especial de nutrição para o seu dia a dia.
Ingredientes do Suco Refrescante
- ¼ de abacaxi
- ½ xícara espinafre
- 10 folhas de hortelã
- 2 colher (sobremesa) de pepita de girassol
- 1 envelope de gelatina sem sabor (pó)
- 200ml água
- 3 cubos de gelo
Modo de Preparo
Primeiramente, higienize as hortaliças
Hidrate a gelatina com 50ml de água morna. Após isso, leve ao fogo em banho-maria, até derreter, e reserve.
Agora, no liquidificador coloque todos os ingredientes (menos o gelo). Bata por cerca de 2 minutos.
Agora, adicione a gelatina e bata novamente. Deixe misturar bem.
Por fim, acrescente os cubos de gelo, e sirva imediatamente.
Observação: Não deixe sobrar o suco, para não oxidar. Essa receita dá mais de um copo. Por isso, se você for a única pessoa que irá beber, diminua a quantidade de água e o tamanho da fatia de abacaxi.
Gostou da receita? Então faça, e volte aqui para nos contar como ficou!
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